Genel bakış
Genel bakış
- Çok basit meditasyonlar ve kendi kendine düşünme yöntemleri var. Bir tane “Huzurun Yıldızı” diye adlandırdığım bir analoji var.
- Bu analojide kendini, alnında huzurlu enerjinin yıldızı gibi hayal ediyorsun.
- Aslında bu sensin, yaşayan enerjisin. Buna ruh, can veya içsel varlık diyebilirsin.
- Eğer kendimizi iyileştirici enerji olarak hayal etmeyi öğrenebilirsek, huzurlu ve iyileştirici enerjiyi ve düşünceyi bedenime yayabilirim.
- Sayı ve istatistiklerde kaybolmaktansa, tüm gün TV veya haberleri dinlemektense, ya da devamlı cep telefonunu kontrol etmektense, huzuru içinde hissetmek için zaman yarat.
- Çünkü her insanın için aslında aktive edilmesi gereken huzur vardır.
- Farkındalık, meditasyon ve öz yansıma, bunun ortaya çıkması için fırsattır, en başta kendi fiziksel sağlığım için.
- Ben bunu yaptığımda, o zaman başkalarının da sakin ve huzurlu olmasına yardımcı olabilirim.
- Ve bunu yapmanın tam zamanı.
Eğitim Özellikleri
- Videolar 0
- Sınavlar 0
- Süre 50 saat
- Yetenek seviyesi Tüm seviyeler
- Dil İngilizce
- Öğrenciler 229
- Değerlendirme Evet
İçerik
İçerik
Müfredat
Eğitmen
Eğitmen
Yorumlar
Yorumlar
Şunları da Sevebilirsiniz
Şunları da Sevebilirsiniz
